Retraites

Jeanne Vancau, naturopathe.

« Moi, c’est Jeanne, naturopathe spécialisée en énergie, santé globale et hygiène de vie.

Ma vision ? La santé ne devrait pas être une contrainte de plus dans ton quotidien déjà chargé.

Je crois aux solutions simples, naturelles et durables,qui s’adaptent à ta vie (et pas l’inverse).

Au quotidien, j’accompagne les femmes qui veulent sortir du mode survie, rééquilibrer leur corps et retrouver un quotidien plus léger et fluide.

Je suis aussi la coach et créatrice du ENERGY BOOTCAMP, un accompagnement de groupe qui aide les femmes à créer des routines quotidienne efficaces et durables. »

Juliette Guaresi, professeure de yoga et fondatrice d’Inspriyog.

« Je guide avec passion des cours de Vinyasa, Hatha, Yin, ainsi que des séances de yoga thérapie et de yoga pour enfants.

Ma pratique favorite ? Le yin yang yoga, un mélange fluide de mouvement et de lenteur, idéal pour rééquilibrer corps et mental.
J’aime proposer des espaces où l’on peut autant se renforcer que se relâcher, respirer, bouger, transpirer… puis ralentir et revenir à soi.

Souriante, sociable, pleine d’énergie et profondément à l’écoute, j’aime créer des séances accessibles à tous·tes des enfants aux adultes en fonction des besoins du moment.

Mon objectif : que chaque élève reparte plus centré, plus vivant, et un peu plus en paix. »